Cantidad de lípido total (grasa) en Nueces, castañas, japonés, hervidas y al vapor
Nueces y semillas Productos
En 100 g (Gramos) de Nueces, castañas, japonés, hervidas y al vapor hay 0.19 g de lípido total (grasa). Cambiar la cantidad
Calculadora de Conversión |
Elija una medida para el cálculo
lípido total (grasa)
lípido total (grasa) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en lípido total (grasa) que no sean Nueces, castañas, japonés, hervidas y al vapor.
Grasa, sebo de vacuno
|
100 g
|
100%
|
Manteca de cerdo
|
100 g
|
100%
|
Acortamiento, hogar, soja (parcialmente hidrogenado) -cottonseed (parcialmente hidrogenado)
|
100 g
|
100%
|
Aceite, soja, ensalada o cocinar, (parcialmente hidrogenado)
|
100 g
|
100%
|
Aceite, salvado de arroz
|
100 g
|
100%
|
El petróleo, el germen de trigo
|
100 g
|
100%
|
Aceite, maní, ensalada o para cocinar
|
100 g
|
100%
|
Petróleo, soja, ensalada o para cocinar
|
100 g
|
100%
|
Aceite, de oliva, ensalada o para cocinar
|
100 g
|
100%
|
Aceite de palma
|
100 g
|
100%
|
Aceite, sésamo, ensalada o para cocinar
|
100 g
|
100%
|
Aceite de girasol, linoleico (menos de 60%)
|
100 g
|
100%
|
Aceite, manteca de cacao
|
100 g
|
100%
|
Aceite de semilla de algodón, ensalada o para cocinar
|
100 g
|
100%
|
Aceite de girasol, linoleico, (aprox. 65%)
|
100 g
|
100%
|
Petróleo, cártamo, ensalada o cocinar, linoleico, (más del 70%)
|
100 g
|
100%
|
Petróleo, cártamo, ensalada o cocinar, alto oleico (aceite de cártamo primaria de Comercio)
|
100 g
|
100%
|
aceite vegetal, semilla de palma
|
100 g
|
100%
|
Aceite, semilla de amapola
|
100 g
|
100%
|
Petróleo, tomatoseed
|
100 g
|
100%
|
Nueces, castañas, japonés, hervidas y al vapor
Nueces, castañas, japonés, hervidas y al vapor es un tipo de Nueces y semillas Productos. Los nutrientes más importantes en Nueces, castañas, japonés, hervidas y al vapor se enumeran a continuación.
Agua
|
86.03 g
|
86.03%
|
La energía (calorías)
|
56 kcal
|
|
Energía (julios)
|
234 kJ
|
|
Proteína
|
0.82 g
|
0.82%
|
lípido total (grasa)
|
0.19 g
|
0.19%
|
Ceniza
|
0.33 g
|
0.33%
|
Hidratos de carbono, por diferencia
|
12.64 g
|
12.64%
|
Calcio, Ca
|
11 mg
|
0.01%
|
Hierro, Fe
|
0.53 mg
|
|
El magnesio, Mg
|
18 mg
|
0.02%
|
El fósforo, P
|
26 mg
|
0.03%
|
Potasio, K
|
119 mg
|
0.12%
|
Sodio, Na
|
5 mg
|
|
Zinc, Zn
|
0.4 mg
|
|
Cobre, Cu
|
0.204 mg
|
|
El manganeso, Mn
|
0.576 mg
|
|
La vitamina C, ácido ascórbico total
|
9.5 mg
|
0.01%
|
tiamina
|
0.125 mg
|
|
Riboflavina
|
0.059 mg
|
|
La niacina
|
0.543 mg
|
|
Nutrientes en Nueces, castañas, japonés, hervidas y al vapor